De persoonsgerichte benadering past bij mij: echt contact aangaan, niet (ver)oordelend, betrokken en empathisch. In therapie gaan is vaak een grote stap; het betekent dat u bereid bent, samen met mij naar uzelf te kijken en hierin aspecten van uzelf, eventueel in relatie tot de ander, te gaan veranderen. Om dit proces aan te gaan is het belangrijk dat u zich bij mij op uw gemak en vertrouwd voelt. Als u zich veilig voelt kunt u zich openstellen en komt er ruimte voor groei en verandering.
Ik zie elke behandeling als maatwerk; ieder mens is immers uniek, vanuit een basis gevormd door ervaringen. Daarom vind ik het belangrijk om veel aandacht voor uw narratief te hebben en samen met u naar de betekenis van uw klachten te zoeken. Afhankelijk van uw hulpvraag en klachten zullen we meer klachtgericht of onderzoekend te werk gaan.
Als psycholoog vind ik het belangrijk om mijzelf te blijven ontwikkelen en verdiepen. Dat betekent dat ik me regelmatig blijf bijscholen en dat ik deel uitmaak van diverse collegiale intervisiegroepen.
Ik heb mij verdiept in verschillende stromingen en behandelmethoden, en de behandelingen kunnen bij mij vanuit meerdere referentiekaders en methodieken geboden worden: persoonsgerichte therapie, cognitieve gedragstherapie, schematherapie, Emotion Focused Therapy (EFT), EMDR en Narratieve Exposure Therapie (NET).
